暑假如何安排学习计划

暑假如何安排学习计划

近期，全国各地中小学陆续放暑假。为了帮孩子过个既快乐又有意义的假期，聪明家长已经在和孩子一起制定暑假时间表了！那么，暑假时间表应该如何制定，效果才会好呢？我们已经把攻略准备好了！一起看看吧。

01

认识时间表价值

有家长认为，“放养式教育”才是最好的教育。孩子辛辛苦苦一学期，好不容易放了长假，应该让他们自由支配时间，好好放松一下。

这种看法忽视了孩子的自制力普遍不如成人。上学的时候，学校有统一的时间安排，孩子的学习生活还比较规律。放假了，孩子陷入兴奋之中，如果没有任何计划安排，很容易就玩疯了。等到开学才发现，浪费了许多宝贵的时间，什么收获也没有。

孩子在假期一旦养成懒散的习惯，过惯了没人督促就不去努力的生活，真的会毁了自己的前途。

研究表明，各行各业的成功人士都有一个共同点，就是优秀的时间管理能力。每个人的一天都是24小时，把自己的时间用在了什么地方，却决定了人生的差距。

时间管理需要从小练习。暑假期间，孩子的行动相对比较自由，正好利用这个机会，好好安排一下假期生活，学习如何制定和执行计划，充分利用时间，多做一些有意义的事。

在这个过程中，孩子不仅会养成一些受益终身的好习惯，而且通过控制自己的行为，可以形成一生中不可或缺的自制力。

记住，真正优秀的孩子，每个假期都不随便过。

02

什么是应该做的

暑假里，孩子会有很多事想做，家长需要帮孩子首先搞清楚，哪些事情是这个假期最应该做、最值得做的？

建议把所有想做和要做的事都列出来，排个优先级，选择其中3-4件最重要的事，作为假期的关键任务。先保证把关键任务完成，让这个假期不虚度。

以下 7 件事都很有意义，建议家长在与孩子确定关键任务时参考：

1. 完成暑假作业

暑假作业是孩子这个假期必须完成的任务，一定要按照老师的要求，认真完成。

2. 勤锻炼

身体健康很重要。暑假期间，每天至少应安排 1 小时的锻炼时间。建议和小伙伴一起进行，锻炼之余还可以增强和同龄人的交流。

3. 课外阅读

建议结合兴趣或老师推荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天认真读书1-2个小时。

4. 学英语

坚持让孩子每天学 30 分钟英语，背单词，读课文，练习听力、口语，可以促进良好语感的养成。

5. 练字

建议家长给孩子选择一套合适的字帖，每天坚持练习半个小时。

6. 发展兴趣爱好

孩子自己感兴趣又有意义的事情，利用暑假多做吧！例如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，发展一技之长。

7. 做家务

暑假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如打扫卫生、做饭，适时锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。

03

分阶段管理假期

在制定暑假时间表时，为了让孩子顺利适应假期前后生活状态的差异，建议家长把近 2 个月的暑假划分为以下3个阶段：

1. 调整阶段

时间：暑假第一周

主要任务：孩子刚结束一学期紧张的学习和考试，身心状态比较疲劳，需要一段时间的休整和恢复。这一阶段，建议有条件的家长带孩子旅游，或者送孩子去爷爷奶奶、外公外婆家小住，或去参加夏令营，帮孩子释放压力，身心愉悦。

2. 成长阶段

时间：暑假大部分时间

主要任务：这一阶段是暑假的关键时期，家长要督促孩子围绕暑假的关键任务，认真执行之前制定好的暑假计划，劳逸结合，培养几项良好的行为习惯，收获新的成长。

3. 收心阶段

时间：暑假最后一周

主要任务：开学前最后一段时间，重点是帮助孩子尽快收心，回归上学状态。一方面完成剩余的暑假作业，调整作息时间，调节情绪，另一方面准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。

暑期学习行动计划表模板

  暑假学习培训行動计划表模版是一份暑期学习培训计划表明例模版，合适青少年参照，对于学员暑假到来,合理安排时间的计划表，学员暑期每日学习培训计划表，只需每日都是有发展，你也就会变成一个不简单的人，因此从今天开始，行動吧！计划安排每每一个学期后，暑期的步伐就来临，那学生们暑期你们都做些什么？可不可以只想着玩哦，我提议我们要保证合理安排时间的较为适合。

  中小学生暑期学习培训计划表一、時间安排1、 每日的四个“1钟头保障”每日保障做一小时的语言或数学课暑假作业;每日保障一小时的无压力阅读;每日保障一小时的英语通过自学;每日保障一小时的户外运动或健身运动。2、 计划和非计划如无特殊情况，每日可以进行之上计划;每日的计划在获得“保障”的条件下，可灵便随意安排;假如因出门度假旅游、返乡下休闲度假等出现意外安排，可临时性不予以实行;可以有时候赖床，但不必危害当日计划的执行。

  二、学习培训计划1、 不参与语文课、数学课的辅导，不请家教老师，有关课程内容自身单独进行。2、 语文教学计划7月份进行暑假作业，8月中下旬前查验、纠正，查缺补漏;把自己的图书系统软件再读一遍，关键读历史时间、百度百科基本知识、漫画作品、东西方名著阅读等全书;假日可以自身买三本自身喜爱的一切书本;把之前稍显短板的阅读理解的标准回应、错字系统软件备考。

  3、 数学课程计划7月份进行暑假作业，8月中下旬前查验、纠正，查缺补漏;假日进行五年级《奥数提高班》的通过自学，基本上把握其要点，有可选择性选择典型性题型做。自身留意测算仔细化的改正。4、 英语口语课程计划学习英语能力和考试成绩一般，要主要提升自学能力和能力的塑造;把三年级和四年级的院校教材系统软件备考一遍，每日坚持不懈听剑桥英语的录音带，時间不限;假日把之前记得的英语英语单词都记在本子上，筛选;若有兴趣爱好、还有机会，可以把视频语音和英语音标触碰、推进一下，尽可能确保音标发音规范。

  三、主题活动安排1、 随爸爸妈妈最少本省出去旅游一次，争得外省旅游去一次;2、 最少去农村朋友家2次，亲身体验，在其中祖父大家族亲朋好友去一次，姥爷大家族亲朋好友去一次;3、 每日保障一小时的户外运动或健身运动，散散步、滑冰、找同学玩等，要确保安全;4、 每二天最少帮家中做一件家务活(10min之上)，洗床单、摘菜、简单做饭等;5、 一个人试着单独在家里呆1-2天;邀约同学们或是小孩子在家玩许多次，并单独接待;6、 每星期玩手机2个小时上下，关键提升电脑打字能力的提升;7、 试着执掌家中经济发展和家务活安排1-2天，当1-2天父母;8、 别的：依据详细情况，灵便安排。

  附：另一份暑期学习培训计划，热烈欢迎较为。

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