学习计划怎么做比较合理?

成长网 2023-01-12 12:34 编辑:admin 216阅读

(1)计划要全面

订的是学习计划,自然要多考虑学习的具体安排。不过,为了保证学习任务的完成,应当对学习生活做出全面的考虑和安排。

例如,除了学习以外,还要安排好社会工作时间,锻炼身体时间,充足的睡眠时间,文化娱乐时间等等,这样才能保证自己的全面发展,才能保持旺盛的精力,才能使学习生活丰富多彩,生动有趣。

有的学生制订学习计划时,只考虑三件事:吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾,对锻炼身体不予考虑,至于娱乐和休息,计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划,使得学习生活单调,乏味,从而容易引起疲劳,既影响学习效果,也影响全面发展。

(2)安排好常规学习时间和自由学习时间

有的时候,表面上看学习时间不少,但真正归自己支配的学习时间却很少,为什么呢?因为老师布置的学习任务太多。相反的情况当然也是存在的,即表面上看学习时间并不多,但却基本上可以由自己安排,原因是老师布置的学习任务比较少,那么就需要我们很好地安排学习时间了。

因此,我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分:一是常规学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。在常规学习时间内的学习有几个特点:

①学习内容是最基本的,在这部分时间内学习质量的高低,直接关系到课堂学习的质量;

②学习的任务是具体的,主要是由老师安排的,不必自己去安排;

③带点强制性,就是学习任务完成完不成,完成得好不好,是要接受老师检查的。

由于上述三个特点,所以一般在常规学习时间内,学习的效率还是比较高的。二是自由学习时间,指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间,这正是学习计划中要做出具体安排的时间。

1、制定计划。学生想要学习好,首先要制定一个可行的学习计划,这样按照计划去学习,能适当的分配精力,做到心中有数。对于成绩差的学科多分配一些时间,成绩好的学科少分配一些时间,长此以往,就会纠正偏科现象,养成良好的学习习惯,大大提高学习能力。

2、课前预习。课前自习可以对即将要学习的内容有一个初步的了解,对于看不懂的地方做上记号,等老师讲到的时候认真听,这样会理解的更透彻,经常预习,可以培养自学的能力,这是将来工作要具备的能力。

3、专心上课。老师在授课时经常教导学生们,上课一定要认真听讲,不要三心二意,老师不可能给大家再讲第二遍,因此专心上课是学习中很重要的一个环节。学生们在听课时,也要积极思考,对于老师提出的问题应积极发表自己的见解,提高自己分析问题的能力,增强学习兴趣。

4、及时复习。每天大家学习的知识点很多,想要都记住是根本不可能的,大部分同学下课后就忘记了,因此复习是不可缺少的一环,及时复习老师上课所讲的知识,可以检测自己掌握的知识情况,减少遗忘。

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1、制定计划。学生想要学习好,首先要制定一个可行的学习计划,这样按照计划去学习,能适当的分配精力,做到心中有数。对于成绩差的学科多分配一些时间,成绩好的学科少分配一些时间,长此以往,就会纠正偏科现象,养成良好的学习习惯,大大提高学习能力。

2、课前预习。课前自习可以对即将要学习的内容有一个初步的了解,对于看不懂的地方做上记号,等老师讲到的时候认真听,这样会理解的更透彻,经常预习,可以培养自学的能力,这是将来工作要具备的能力。

3、专心上课。老师在授课时经常教导学生们,上课一定要认真听讲,不要三心二意,老师不可能给大家再讲第二遍,因此专心上课是学习中很重要的一个环节。学生们在听课时,也要积极思考,对于老师提出的问题应积极发表自己的见解,提高自己分析问题的能力,增强学习兴趣。

4、及时复习。每天大家学习的知识点很多,想要都记住是根本不可能的,大部分同学下课后就忘记了,因此复习是不可缺少的一环,及时复习老师上课所讲的知识,可以检测自己掌握的知识情况,减少遗忘。

5、独立作业。现在很多学生做作业都是为了应付老师检查,经常抄袭其他同学的作业,自己根本不会去独立思考,这样就失去了老师布置作业的意义。老师布置作业的目的是希望通过作业让同学们巩固已学知识,培养大家独立思考以及分析问题和解决问题的能力。

6、解决疑难。学习中总是伴随疑难问题的,因此对于当天出现的疑难问题一定要当天解决,不要让问题越积越多,以致多的无法解决。很多同学成绩掉队都是没有及时解决疑难问题而造成的。成绩差的学生更应该尽快的把欠缺的知识补起来,对于不会的及时向老师和同学请教。

7、系统小结。总结学过的知识可以更系统的了解,这样在用到每个知识点时,找起来就方便多了。因此学生在下课后,记得每章做个系统小结,把学过的知识点构建一个网络体系,一旦需要就可以拿出来用。

合理制定的学习计划

一、制订可行的计划

学习计划要求不宜过高,因为要求过高不仅难以执行,而且容易引起心里没数和自卑感。有的孩子虽然订了学习计划但没有执行,究其原因主要有以下三个方面:一是计划订得过于理想;二是本人缺乏执行的毅力;三是周围条件不允许。当然,无论属于哪种情况,都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决。

二、考虑全部生活的平衡

制订学习计划不能只考虑学习而不顾其他。其实,学习只是一天生活中的一个方面,其他活动对学习都有一定的影响,所以,在制订学习计划时,必须全面考虑。既要使学习在一天中占首位,又要使学习同其他活动协调起来。换言之,在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、上课、课外活动的时间,也要有休息、娱乐的闲暇时间,还要留出同同学、朋友、家人聊天、听广播、看电视等时间。总之,一天的活动要多样化,各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。

三、要有一定的灵活性

计划不应绝对不变,根据实际情况和执行计划中的体会应允许有些变动。例如,某天孩子因参加运动会觉得身体非常疲倦,那就应该及时改变计划早早休息。如果单纯为了执行计划,你硬要孩子一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学习,或是不解完十道题目就不睡觉,那就无异于削足适履了。

学习计划既要有灵活性,又必须以基本不变为原则,这样才有利于养成良好的习惯。倘若把什么情况都看成是例外,随便变更计划,就难以养成好习惯。所以,在一开始制订计划时就要考虑留有余地,计划一旦订好之后,就尽可能不要变动。坚持这一原则十分重要

四、有具体的学习目标

这个目标要根据孩子自己学习的目标、以往的学习情况、学科进度、喜恶学科等情况来决定。

1、计划要适合孩子个人的能力和特点,不要从个人的喜恶出发,更不要照抄别人的'计划,必须考虑自己孩子的体力、智力、学力、性格、志趣等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。此外,还要注意家庭环境、经济状况、近邻关系等条件。

2、要把一天中的全部活动都纳入到计划中来。要使学习在一天的生活中占有适当位置并与其他活动协调起来。

3、要根据时期的不同来制订不同的计划。一般可分为学年计划、学期计划和一周作息时间表等三种。在制订作息时间表时要注意以下几点:

(1)自学时间集中使用不如分散使用效果好,尤其是前后内容联贯性不强的功课。

(2)为了能长时间持续学习下去,要注意中途休息五六分钟左右。可利用这段时间进行简单的体育活动,如做体操之类。

(3)预习和复习的时间要分开进行。复习时间尽可能在当天课后进行,预习则尽可能在课前进行。无论预习或复习,都是距离讲课的时间越近越好。

(4)要充分利用上课时的空闲时间和自学时间,特别是整理笔记要尽可能在课后较近的时间里进行,“趁热打铁”。

(5)娱乐时间的安排要适当,使精神能从紧张的学习状态中解放出来。在学习时间分配上应适当考虑运动、娱乐、社交等活动。

(6)变化学习科目的时间不应定得过死,要根据学习的进度来决定。

(7)所学科目的时间分配顺利,要考虑内容近似的科目尽可能不要连续学,以免互相干扰影响学习效果。

1、全面分析, 正确认识自己。 准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。 2、结合实际,确定目标。 订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。 3、长计划,短安排。 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。 长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。 4、突出重点,不要平均使用力量。 所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。 5、计划要全面,还要与班级计划相配合。 计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 6、安排好常规学习时间和自由学习时间。 常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。 自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。 自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。 7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。 在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。 8、提高学习时间的利用率 时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。 9、计划要留有余地。 10、注意效果,定期检查,及时调整。 检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整!