跪求大学生暑假实践日记20篇及2000字暑假实践活动总结

跪求大学生暑假实践日记20篇及2000字暑假实践活动总结

一、 快乐章

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

“从今天开始放假了。”老师话音刚落，同学们便欢呼起来：“放假了！放假了。”老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自己犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好！

二、 痛苦章

好日子似乎永远都是那么地短暂。对于明年即将成为毕业生的我，这样的好日子就更加的短暂了。

为了让我在最后一年里，成绩能有突飞猛进。妈妈给我订下了目标：抓紧假期的每一天。

母命难为。我的好日子迅速地终止了。每天的学习任务安排得居然比上学的时候还满。几点到几点学英语，几点到几点完成作业，几点到几点学数学，几点到几点学语文。时间经过妈妈精心的安排，居然连一点玩的时间都没有了。真烦！像这样。我的暑假生活何乐之有。

居然怀念起上学的日子来。平时，在学校只不过多一些条条款款的限制，多一些上课的疲惫，多一些作业……但用心地去体会，却可以发现同学之间的友情其实很纯洁，学习生活不仅很有规律，而且那紧张的学习、生活其实很充实。如今，我听不见悦耳的铃声，看不见同学们欢快的身影，只听得见妈妈无休止的唠叨，只看得见爸爸一脸的严肃。我只有满腹的无奈和无尽的烦恼。

三、 愤怒章

在暑假里，同学们像一只无拘无束的小鸟，没有学习沉重的负担，没有母亲断续地唠叨，在属于自己的空间里自由地飞翔，到游泳池边尽情地嬉戏，任由晶莹的水珠在四处跳跃，到风景如画的东湖，体会那湖水浸湿群衫的别样风情，走进热闹的超市，品味那空调所带来的那份清凉，坐在电脑桌前，让电脑键盘在指间奏出“噼哩啪啦”的美妙乐章。而我呢？不仅被安排了令人窒息的学习任务。而且，还失去了家长原有的地位。

回想上学的日子。每天早上妈妈都会早早地起来为我端来专为我设计的营养早餐。可现在到好。肚子饿得咕咕叫，妈妈推爸爸，爸爸推妈妈。最后一致认为是我不讲道理，自己放假在家，却不让父母睡懒觉，好好休息休息。太不体谅父母的辛苦了。最后只能饿着肚子学到了中午，早饭都省了。

下午，我正在做习题。爸爸在外面喊了起来：“女儿，给我们倒杯水。”原来趁我放假在家，不必担心影响我的学习。老爸邀了一帮子同事前来“码长城”。这下好，倒上一杯水，刚想出来的答案一下子给忘记了。平时一下午可以写四个练习，现在好，一下午只能写一个。以前总是抱怨自己一人在家寂寞无聊。现在呢？热闹了， 却成了服务生。

. 每个人在夏天就盼冬天，到了冬天就盼夏天，一开学我就盼放假，可一放假又想上学了。这个意识，在今年这个暑假特别强烈。

谁能给我提供一篇大学篮球比赛总结

2008年绵阳师范学院数计学院篮球联赛结束了，活动总体上还算圆满，从学校领导到广大学生都普遍认可这次活动，活动的开展也收到了很好的效果，充分的活跃了校园文化建设，营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围，为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动，我们总结出以下经验，以供今后开展活动借鉴：

一、学生全范围参与、学院领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

此次篮球联赛，学生参与人数是历届学生篮球赛最多的，规模也是最大的，广泛地涉及到了学生生活的方方面面，从大一到大三、从体育活动区到学校办公区，进行了充分的宣传 发动，保证了活动的知晓度，为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来，很多学生主动向所在学院要求参加比赛，而学生啦啦队的选拔也是优中选优地进行。

而本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的，体育部、宣传部、后勤处和保卫处的大力支持与帮助，让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行，为大赛的顺利进行铺平了道路。

二、决赛阶段比赛采用交叉循环比赛，更加公正、公平。

今年的大学生篮球联赛，第一轮比赛后大一到大三全面交叉比赛，更加公正、公平，让各球队在一个更加良好的比赛环境中进行，比赛结果更加精确，广大队员和观众都充分的认可了比赛结果，华北师大这次篮球联赛的成功举办也使我校学生篮球赛的开展踏上了规范化、有序化、系统化的发展道路。

三、啦啦队的出色表现为本次大赛增色不少。

为了充分贯彻，让更多学生参与到活动中来，针对我校大女生多的现状，我们在本次篮球联赛中特增加了啦啦队表演，每到中场休息时，啦啦队员们精彩的表演博得了阵阵热烈的掌声，充分的鼓舞了队员的士气，激发了广大观众的热情，同时，啦啦队的增设也使更多的学生参与到了篮球联赛当中，扩大了比赛的影响力和学生的参与面。

四、宣传工作有声有色，全方位、多角度、多层次开展。

1、充分高效地利用黑板报。此次篮球联赛，我们特别重视宣传工作的开展，动用了学校所有的黑板报进行赛前、赛中、赛后的宣传工作，并特设了黑板报进行战报报道。赛前我们在黑板报上对比赛的整体布置进行了充分宣传，使全校师生对本次大赛的规则、赛程等各方面的情况有了明确的了解。小组赛阶段，我们特开辟了分数公布栏，第一时间对比分进行公布，使全校广大师生及时地了解到比赛结果。

2、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。此次比赛，我们针对我校的主题内容，结合此次篮球联赛的实际，制作了大量宣传条幅，悬挂于比赛场地，营造起了浓郁的比赛氛围。版面宣传，我们则采用图文并茂的形式，宣 传方式新颖独特，收到了较好效果。

五、注重细节，比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备，比赛场地干净整洁，颁奖典礼隆重正式。

六、这次比赛整体上取得了成功，让我们获得了很多有益的经验；但是，教训与缺失的总结，更能让我们取得启迪，让今后的工作开展更加得力。

1、体育部干事普遍缺乏篮球赛专业知识。大学生会广大学生干部真正懂得篮球赛的人严重缺乏，自身又没有对篮球赛事进行及时的学习研究，给比赛的正常进行造成了一定影响。

2、氛围营造不浓厚。条幅内容没有高度性，没有较好的营造起比赛的氛围，条幅制作不够及时，没有在第一时间进行更换，且维护工作不力，掉字等现象没有得到及时解决，在一定程度上影响到比赛的宣传效果。

3、没有及时地与裁判员和记录员沟通。 比赛更改了时间，大赛联络组却没有及时通知裁判，给比赛的正常进行带来了一定影响。

4、校领导及各单位领导邀请工作不到位。

5、宣传工作的力度及宣传面还不够。应该充分的发挥大学生记者团的作用，安排现场采访与新闻发布会，让各学院负责人、篮球队员以及大赛工作人员能很好的表露自己的心声，进一步加大篮球赛的影响力。

6、中场表演没有多样化、热闹化。中场休息时仅仅的安排了啦啦操表演，形式比较的单一，应该充分的发挥学生的优势，安排演唱、武术等多样化的节目，可这次比赛没有考虑到这些。比赛过程当中存在的工作安排不到位、落实不到位的现象，不同程度上影响了比赛效果。这再一次给我们提醒了工作安排落实的重要性，而产生这些问题的关键又是人员安排不到位。

7、啦啦队评选不够严谨。啦啦队表演及评选，在绵阳师院作为新生事物，虽然取得了很好的效果，但缺乏专业的指导排练人员，没有制定严谨的评比标准，给啦啦队的评选工作带来了不必要的麻烦

8、比赛中由于裁判不是很专业，因此产生了一些不愉快的冲突。

七、通过本次篮球联赛，我们学到了很多，今后，我们将在一下几个方面努力：

1、开拓思路，大胆创新。特别是在搞活动中，不拘泥于以往的形式和内容，多思考，多交流，拓宽自己的思路和眼界。

2、学会安排工作、落实工作，把任务合理分配，人员安排到位。一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落实完成。这 样既圆满的完成了任务，又能够使所有的学生干部的得到锻炼。

以上就是关于此次篮球联赛的一些经验与教训的总结，如有总结不到的请各位领导和相关部门负责人批评指导。

绵阳师范学院2008年数计学院篮球联赛体育部

2008年11月

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